Мужской климакс: миф или реальность?
Мужской климакс (Андропауза) — естественный этап старения мужского организма, связанный с постепенным снижением уровня тестостерона. Вопреки мифам, это не болезнь, но требует внимания, если симптомы мешают качеству жизни. В клинике Медгард Саратов помогают пройти этот период без потерь для здоровья.
Симптомы мужского климакса: как распознать андропаузу?
Основные признаки:
-
Снижение либидо и эректильная дисфункция.
-
Приливы жара, потливость, скачки давления.
-
Усталость, раздражительность, депрессия.
- Уменьшение мышечной массы, рост жировой ткани.
«Симптомы мужского климакса после 50 лет часто маскируются под усталость или стресс. Важно вовремя сдать анализы на гормоны», — отмечают андрологи клиники.
В каком возрасте начинается мужской климакс?
Средний возраст андропаузы — 45–60 лет. Однако у 10% мужчин признаки появляются раньше (до 40 лет) из-за:
-
Хронического стресса
-
Ожирения, диабета, гипертонии
-
Воспалений мочеполовой системы
- Ранний климакс опасен риском остеопороза, инфаркта и депрессии
Методы лечения андропаузы (возрастного дефицита тестостерона)
Важно понимать: андропауза — не приговор, а состояние, которое можно и нужно корректировать под строгим контролем врача. Лечение всегда начинается с комплексной диагностики: необходимо подтвердить дефицит тестостерона с помощью анализа крови и исключить другие причины симптомов.
1. Заместительная гормональная терапия (ЗТТ) тестостероном
ЗТТ назначается только при подтверждённом дефиците и отсутствии противопоказаний (рак простаты, сердечная недостаточность, тяжёлое апноэ сна)
2. Немедикаментозные методы — фундамент успеха!
Без них эффективность ЗТТ снижается. К ним относятся:
-
Коррекция образа жизни: снижение веса, регулярная физическая активность (силовые и кардиотренировки).
-
Сбалансированное питание: достаточное количество белка, цинка, витамина D и полезных жиров.
-
Нормализация сна и управление стрессом.
Самолечение гормонами недопустимо и опасно. Только квалифицированный специалист может разработать безопасную и эффективную программу лечения.
Почему Медгард Саратов для лечения мужского климакса?
-
Прием узких специалистов: уролог, андролог, эндокринолог и пр.
-
Лабораторные анализы: тестостерон, ЛГ, ФСГ, пролактин и пр.
- УЗИ простаты, мошонки, щитовидной железы и пр.
- Подбор ЗГТ с учетом противопоказаний (аденома простаты, ИБС).
Важно знать об андропаузе:
-
После мужского климакса сохраняется фертильность, но шансы зачатия снижаются.
-
Гормоны при мужском климаксе влияют не только на либидо, но и на сердце, кости, мозг.
Андропауза — не приговор. Своевременная диагностика и терапия помогут сохранить энергию, сексуальную активность и здоровье. Запишитесь на консультацию к андрологу Медгард и начните новый этап жизни уверенно!