Ожирение

Ожирение: причины, степени и лечение лишнего веса

Ожирение — это не просто эстетическая проблема, а хроническое заболевание, которое повышает риски диабета, гипертонии и болезней сердца. В клинике Медгард Саратов мы помогаем пациентам с любой степенью ожирения вернуть здоровый вес и улучшить качество жизни.

Лишний вес и ожирение: в чем разница?

• Лишний вес — это превышение нормы массы тела на 10–20%.

• Ожирение — патологическое увеличение жировой ткани (ИМТ ≥30).

Типы ожирения:

Врачи выделяют два главных типа ожирения:

1. Первичное (экзогенно-конституциональное, алиментарное) ожирение

2. Вторичное (симптоматическое) ожирение, в структуре которого выделяют: ·

• ожирение с установленным генетическим дефектом (в том числе в составе известных генетических синдромов с полиорганным поражением) ·

• церебральное ожирение (адипозогенное ожирение, синдром Пехкранца БабинскогоФрелиха) вследствие опухолей головного мозга, диссеминации системных поражений и инфекционных заболеваний, психических заболеваний ·

• ожирение вследствие эндокринопатий: заболеваний гипоталамо-гипофизарной системы, надпочечников, гипотиреоидное, гипоовариальное ·

• ятрогенное ожирение на фоне приема лекарственных препаратов, способствующих увеличению массы тела

Степени ожирения: как определить?

Рассчитайте индекс массы тела (ИМТ): вес (кг) / рост (м²).

Интересный факт! У женщин жир чаще распределяется в бёдрах, у мужчин — в области живота (абдоминальное ожирение).

Лечение ожирения: методы, которые работают

1. Диета при ожирении:

• Меню с дефицитом калорий.

• Исключение рафинированных углеводов.

• Дробное питание (5–6 раз в день).

2. Препараты от ожирения:

• Агонисты рецепторов глюкагоноподобного пептида-1 (ГПП-1) — только по назначению врача.

3. Хирургия при избыточном весе:

• Бариатрическая операция — при морбидном ожирении.

Совет: Не пытайтесь сбросить вес самостоятельно! Резкое похудение может привести к нарушениям обмена веществ.

Частые вопросы про ожирение

1. Какой лишний вес считается опасным?

• Если ИМТ превышает 30 — это повод обратиться к эндокринологу.

2. Какие анализы сдать при ожирении?

• Желательно сначала прийти на прием эндокринолога, а он уже назначит все нужные анализы. Но наша клиника, может предложить вам, скрининг «Настройся на стройность», комплексная программа разработанная специалистами клиники для выяснения причин лишнего веса.

3. Как составить меню при ожирении?

Пример рациона:

Завтрак: овсянка на воде + ягоды.

Обед: куриная грудка + овощи на пару.

Ужин: рыба + салат.

4. Какие препараты от ожирения эффективны?

• Только те, что назначены врачом после выявления причин.

5. Можно ли вылечить ожирение 3 степени?

• Да, но требуется комплексный подход: диета, ЛФК, медикаменты, а в некоторых случаях — бариатрическая операция.

Не откладывайте лечение ожирения!

В «Медгард Саратов» вы пройдёте:

• Диагностику (скрининг «настройся на стройность»).

• Подбор индивидуальной диеты.

• Контроль веса на всех этапах.

Запишитесь на консультацию к эндокринологу уже сегодня!